Duchovní očista aneb jak se chránit před nízkými energiemi

Mnohokrát jsme v každodenních situacích vystavováni stresu, strachu, nebo jiné formě negativní energie.

Pokud nejsme dostatečně chráněni, nebo jsme-li psychicky oslabení, začnou nás dříve, nebo později tyto energie ovládat.

Výsledkem pak je psychická vyčerpanost, podrážděnost, náladovost, nebo pocity úzkosti i deprese.

Známe to všichni, jsou dny, kdy máme den blbec, nesnášíme všechno a všechny- i sami sebe. Ocitneme se například v nějaké hádce, nebo si na nás smlsne nepříjemný šéf a pak už se to veze.

Jsme jako houba

Pokud jsme delší dobu vystaveni stresové situaci, nasajeme do sebe tyto energie a ty potom ovládají celý náš den, naší náladu a náš postoj k životu.

Jak si tedy pomoci?

Jako se každý den myjeme, čistíme si zuby a češeme si vlasy, měli bychom do své péče o sebe zahrnout i duševní očistu, jejíž součástí je vytvoření ochranného štítu. Budeme zde pracovat s vizualizací, začátečníci si ji mohou navnímat pocitově, pokročilí budou třeba již vidět v mysli krásné obrazy.

Není to nic složitého, zabere to jen pár minut a brzy se nám tento čas, investovaný sobě, mnohonásobně vrátí.

Již po pár dnech můžete cítit nárůst energie a psychické odolnosti vůči vnějším vlivům. A když se pak dostanete do přítomnosti třeba takového protivného, věčně naprdlého člověka, nechá vás to klidným a přítomným ve svém světě.

Jdeme na to

Naše každodenní očista má dva kroky. V prvním se očistíme od všeho negativního, co máme na sobě nalepené a ve druhém si vytvoříme štít, aby byla naše těla pod ochranou po celý den.

• Očistěte se

Zavřete si oči, několika hlubokými nádechy a výdechy zklidněte svou mysl.

Představte si sám/samu sebe, stojící před jezírkem, naplněným třpytícím se zlatým světlem.

Dále si představte, jak do jezírka sedáte a omýváte ze sebe veškeré nečistoty, které vám brání být šťastný/á a v plné síle.

Vše, co vás tížilo, všechen stres, starosti i strach nechte rozpustit ve zlatém světle.

V jezírku se můžete koupat tak dlouho, dokud vám to bude příjemné.

Po koupeli z něho vystupte, osušte se a oblékněte. Kdo pracuje s anděly, může si představit, jak mu andělé podávají oblečení a pod. Jak je komu příjemné a blízké.

• Vytvořte si štít   

V dalším kroku si představte, jak se kolem vás vytváří zářivý štít. Tento štít od vás bude odrážet všechny negativní energie. Může mít tvar vejce, nebo může být kulatý jako balón.

Barva, kterou bude váš štít mít, je na vašem intuitivním vnímání. První barva, která vás napadne, bude pro dnešní den barvou vašeho štítu. Nic se neděje náhodně, každá barva má v duchovní rovině svou roli a tak si vytvoříte zrovna takový štít, jaký budete potřebovat v daný den.

Některý den může být bílý, jindy vám vyvstane na mysli třeba barva růžová, stříbrná, nebo modrá. Vše je správně.

Závěrem poděkujte za pomoc, prodýchejte se již s plným vědomím, že jste dokonale chráněni a až budete cítit, pomalu otevřete oči. 🙂

Tuto malou meditaci doporučuji provádět každý den, ráno nebo večer. Budete-li zapomínat nevadí, proveďte ji kdykoliv si vzpomenete, nebo budete-li potřebovat ochranu před nějakým citově či psychicky náročným dnem.

Chcete-li se naučit, jak vytvářet ochranu a harmonizaci těla i mysli sobě i druhým za pomocí krystalů, přečtěte si více informací zde>>

Tak to je pro dnešek vše, budu ráda za zpětnou vazbu, jak se po duševní očistě cítíte a zvládáte každodenní situace.

Krásný den, Káťa